Я переписываюсь с одной девушкой. Она написала мне письмо. Нашла мой дневник на ЛитРесе и там нашла адрес этого сайта. Очень хорошая, добрая девушка Настя. У нее тоже есть проблемы в жизни и она просто написала мне, поблагодарила за книгу и за откровенность, с которой я описываю свой трудный путь смирения с потерей Сони. И так мы начали переписываться. 

Настя написала мне о своем перфекционизме. И я вспомнила.. Как этот перфекционизм буквально разрушил и меня и всю мою семью. Я скопирую сюда мое последнее письмо Насте. 

"Доброе утро, Настя!

 
Спасибо за ваш отзыв о моем стихе, для меня это что-то не очень серьезное и дневник и блог, если честно, тоже. Я не считаю себя «писателем». Просто пишу, когда хочется. Или рисую, или вот стих рождается. Если это кому-то помогает, это очень здорово. Значит это рождается и живет не зря. В итоге самое важное предназначение любого творчества - радовать и помогать людям.
 
По поводу возложенных ожиданий и уверенности в том, что то что ты имеешь – это будет с тобой всегда. О перфекционизме. О поиске цели и счастья. Я много об этом думала. Вспоминала себя и то недовольство, «недостаточность», которую чувствуешь, обесценивая то, что у тебя есть сейчас: «Подумаешь… ну и что что семья, ребенок, здоровье.. у всех же так.. какое же это достижение? Какой же это дар? Вот а мне хотелось бы получше… Получше работу, получше дом, получше отношения с мужем, получше успехи у ребенка, получше и побольше друзей, повыше достаток, покомфортнее машину или отпуск.. получше тело, получше здоровье..» 
 
«Знающие и успешные» блогеры и коучи твердят: «Хочешь получше? Работай над этим!» И ты работаешь! Тренируешь тело в зале, учишься на курсах, дожимаешь клиента на оплату, затеваешь ремонт в квартире, выбираешь новую машину в кредит или даже получается накопить и купить на свои кровные.. планируешь отпуск… Не забываешь и о семье: занимаешься с ребенком уроками до изнеможения, водишь его на кружки, стараешься развивать его способности. Не обходишь вниманием и отношения с мужем – отслеживаешь сколько внимания и подарков «занес» на неделе муж… и сама не забываешь о нем: готовишь вкусный ужин. Пашешь и пашешь! «Я хочу быть лучше! Хочу быть успешнее!» Не забываешь «отчитываться» фотографиями успеха перед такими же как ты умницами в соцсетях… 
 
Добиваешься… и в конце что?.. усталость и разочарование?.. как же так?.. я же так старалась.. И снова во кругу - разочарование, снова допинг в виде вебинара «знающей и успешной» популярной блогерши и опять новый круг гонки по кругу.. Может быть поэтому так популярны стали соцсети. Люди хотят получше, или хотя бы создать видимость, что у них дела идут лучше, чем хотелось. А в результате только разочарование и усталость. И с каждым таким новым кругом новое разочарование. Я проходила через это. Для меня это не сработало. 
 
Пыталась по-другому.. Пыталась читать хорошие мудрые книги. О том, что нужно учиться любить и принимать то, что у тебя есть. Но и это не помогало мне. На какое-то время, да. Но потом снова мои привычные эмоции и претензии и недовольства и страхи и внутренний гнев вылезали на поверхность в самый неподходящий момент и я разрушала все, что имела. 
 
«Как перестать ходить по кругу?» - спрашивала я себя. «Как очнуться?!» Я стала замечать, что жизнь стала разрушаться на глазах.. сначала стали происходить большие и маленькие неприятности, стало разрушаться здоровье и психика. Стресс, который стал влиять не только на меня, но и на всех, кто был рядом. Я разрушала все вокруг. И казалось, это было не остановить. 
 
Возможно, если бы какая-то провидица меня схватила тогда за руку, 2,5 года назад и сказала уверенно, что если я не остановлюсь, то я потеряю все. Возможно тогда я бы поверила. Остановилась бы. Нашла бы духовника или хорошего психолога, человека, который бы помог мне, моей душе. Мне нужно было тогда понять, что я живу не для того, чтобы вокруг все кипело и блистало идеальным порядком. А для того, чтобы учиться любить. Учиться терпению, учиться жертвовать и заботиться. Даже когда самой тяжело. Именно тогда, когда самой тяжело! Что мой ребенок и муж нуждаются в моей любви, а не хороших оценках, ремонте, машине или отпуске. Что все эти соцсети и эти фотографии «успеха» – это не показатель идеальной, успешной жизни. Это показатель комплексов и неуверенности в себе. 
 
Счастье любит тишину. По-настоящему счастливые люди знают, что самое главное в жизни – это не отпечаток красивой иллюзии в приложении на телефоне. Это покой и радость в душе. А его ни один айфон не способен запечатлеть. Это радость в глазах твоего ребенка или любимого мужчины. Это только миг. Но его достаточно, чтобы ты поняла, что этот день твоей жизни прошел не зря. Ты живешь не зря. Ты любишь, ты проявляешь эту любовь и это главное счастье, главная ценность. Я где-то недавно слышала такую мудрую фразу: «Ад – это то место, где некому подарить свою любовь». 
 
Теперь я не могу проявлять любовь к своим любимым людям. Это мой персональный ад. Моих любимых, близких людей больше нет рядом, я упустила свой шанс. У меня было на это и время и возможности, но я не была к этому готова. Я поняла это слишком поздно. Когда я осознала, как я люблю своего мужа и как хочу быть рядом с ним и любить его, было уже поздно. Его любовь ушла.
 
Теперь моя задача не кидаться в другую крайность - самоуничижение, сожаление и чувство вины. Я знаю, что именно эти тяжелые, болезненные чувства разрушили мою семью. Мой перфекционизм разрушал моего ребенка изнутри, подтачивая в ней веру и любовь к жизни. Мой муж ушел, потому что я долгое время была не способна победить этот перфекционизм, оборотная сторона которого - чувство вины и страх, что ты этой любви не достоин, пока не станешь «таким как надо». Ты уже такой как надо. Чтобы научиться любить не нужно быть каким-то особенным, каким-то «достойным». Мы все способны любить. И для этого и приходим на землю.
 
Теперь, когда я осталась совсем одна, я буду проявлять это чувство для тех, кто волей случая просто будет оказываться рядом. Если рядом не окажется никого, что ж.. значит на то воля Божья. Значит я буду учиться любви к Богу через смирение и покаяние, в одиночестве. И даже при этом я не должна утрачивать любовь и благодарность к жизни, к Богу, к людям.
 
Теперь эта жизнь для меня – это просто возможность измениться, чтобы в следующей жизни родиться более мягким, более любящим и терпеливым человеком. Есть кое-что важнее любого внешнего успеха. Это твоя душа. Теперь для меня главное богатство и ценность - способность человека к любви. Как в себе, так и в тех людях, которых я встречаю в своей жизни."